Nombre científico:
Mentha Spicata
Otros nombres:
Yerba buena, Menta piperina
Usos:
- Problemas estomacales: La infusión de esta planta está recomendada para las digestiones flatulentas y para tratar los cólicos y espasmos estomacales. Ponga en remojo 2 cucharaditas de hierbas secas en 1 taza de agua hirviendo y deje reposar por diez minutos. Beba tres veces al día.
- Asma y otras infecciones respiratorias: Por contener mentol, es ideal para los tratamientos de las vías respiratorias como expectorante. En infusión, mezclar hierbabuena y manzanilla en iguales proporciones. Tomarla durante los accesos asmáticos. Otro remedio casero para prevenir el asma o aliviar sus síntomas es mezclar a partes hierbabuena y marrubio blanco iguales para realizar una infusión de estas plantas. Se agrega una cucharada de esta sustancia en una taza de agua y se toma tres veces al día.
- Infecciones: Utilizar su infusión en gargarismos o cualquier otro tratamiento interno.
- Dolor de cabeza y migraña: Agregar 2 cucharaditas de hierba fresca a medio litro de agua hirviendo, tapar y dejar reposar lejos del fuego durante 50 minutos. Luego se cuela y se filtra. Este té se debe beber frío, entre 2 o 3 tazas cuando el dolor aparece. También puede mezclar 10 gotas de aceite esencial de hierbabuena y 1 cucharada de aceite de oliva . Masajee con las yemas de los dedos la sien.
- Anestésico: Sus propiedades anestésicas son bien conocidas por los naturistas, los cuales recomiendan el linimento con las hojas y el tallo de la planta para tratamientos de reumatismo e incluso dolores de muelas.
Fuentes:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/705.html
http://www.misabueso.com/salud/Hierbabuena
